Bilder från utställningen

Jag mötte upp det lilla filmteamet som följer mig lite då och då (hemligheter hemligheter) vid biblioteket och fick myggan påsatt och sedan drog det igång. Fina Sigrid ställde massor av frågor medan jag fick svara med en filmkamera i ansiktet, jag är verkligen inte avslappnad i de här situationerna men det är bara att bita ihop och se oberörd ut… Jag vet inte om det lyckades däremot.

This entry was posted in Dagbok.

Nu skulle jag döda för gräddkolebönor

men jag står emot den härligt lockande påsen fylld av sega, söta, tuggvänliga gräddkolebönor… Elixiret i mitt liv.

Dagens mat;

» 30,0 gram Grovknäcke glutenfritt 109 Kcal
» 3,0 gram Margarin Milda bakningsmargarin 80% fett berik 21 Kcal
» 200,0 gram Äggvita 82 Kcal
» 130,0 gram Torskfilé kokt 112 Kcal
» 150,0 gram Keso 1.5% Cottage Cheese – Mini 108 Kcal
» 100,0 gram Gröna bönor frysta 32 Kcal
» 100,0 gram Lök gul röd 32 Kcal
» 100,0 gram Äpple m skal 56 Kcal
» 50,0 gram Morot 22 Kcal

Totalt intag Fett: 6 g Protein: 65 g Kolhydrater: 54 g 574 kcal

This entry was posted in Dagbok.

Fotoutställning

Så, nu har jag ramat in de tavlorna jag ska hänga på min lilla fotoutställning ikväll. Ett jäkla jobb och rätt så ont i tummarna har jag nu 😀
För de som är intresserade så kommer det bli en del poetryslam, lite musik och så mina foton såklart.

Skärholmens bibliotek ikväll mellan 19:00-21:00.

  • tavla 020
  • tavla 021
  • tavla 022
This entry was posted in Dagbok.

Tjockisen

Påsken gav mig verkligen en fin present. En mage, en tjock tjock mage.
Nu går jag på en godisavvänjning men den går sådär. Jag ska ner igen det är ett löfte.

20110428-003156.jpg

This entry was posted in Dagbok.

Slut

Denna påskhelg har bestått av träning, vila, trevligt sällskap, soffhäng, sol, värme, promenader med hunden, god mat, massor av fika, godis, mer träning och ett otroligt lugn. Vilken jäkla tur vi har haft med vädret.

This entry was posted in Dagbok.

Sommarkänslor

Idag hade vi fint besök av Daniels kompis med familj så det ledde till en ganska så rejäl lunch med några glas vitt vin. Mums.
Sedan ringde min bror och bad oss komma över på fika så vi satt ute i solen med kaffe och delicatobollar. Snacka om sommar-vibbar, sol och värme fast det bara är April 🙂

Lilla Elias mumsade fruktsallad.

This entry was posted in Dagbok.

Instagram och påsk

Jag fortsätter med mobilbilderna, man skulle tamejtusan ha en systemkamera i fickformat så man alltid kunde ha den med sig. Jag saknar att fota på riktigt men iofs är Iphonebilder bättre än inga alls.
Morgonen började med en rask prommis på 4,5 km i skogen med Findus. Fågelkvitter, sol, värme och tusentals simmande grodor, det var allt lite magiskt. På armen satt såklart Iphonen och registrerade varje meter, varje minut och varje förbränd kalori.

Igår var det kalas hos min bror och hans fru, såklart fotade jag mest Elias som vanligt.
Och överst i raddan bilder här så är det min påskafton, smått ensam men med himmelska dofter i hela mitt hem.

  • påsk 001
  • påsk 002
  • påsk 003
  • påsk 004
  • kalas 002
  • kalas 005
  • kalas 007
  • kalas 008
  • kalas 006
  • kalas 010
  • kalas 009
  • kalas 004

This entry was posted in Dagbok.