Hälsa, Träning & Kost

När lugnet faller

När lugnet faller

Livet är toppen och jag har verkligen de bästa vännerna och den bästa familjen runtom mig, jag är bortskämd med kärlek. Efter ett läkarbesök för min väldigt onda axel och en kortisonspruta blev jag bjuden på middag hemma hos ena brorsan med fästmö, sen  kom D hem och vi for ut till landet. Semestern har […]

Hur är livet nuförtiden?

Hur är livet nuförtiden?

Jag har haft ett tufft år med extrema tandbesvär, tandoperationer, knäartros, svåra magproblem och ont i leder/muskler/ligament. Inget utav detta har stoppat mig från att träna och från att försöka äta bra mat och hålla mig alert, jag har emellanåt levt som en renlevnadsmänniska för att försöka läka kroppen inifrån och ut. Hösten är här […]

Cafiket

Cafiket

Vi skulle äta en sen frukost på fik bestämde vi, så jag googlade och hittade ett fik som skrev såhär; ”Allergiker? Alla Ciabattas & Baguetter kan fås i Ewa’s hembakade glutenfria bröd. Glutenfri smörgåstårtbit kräver förbeställning. Vi erbjuder även Glutenfria våfflor samt Glutenfri toast.” Yipiiii. Jag var i extas, äntligen få äta en härlig baguette. […]

Ny blogg

Ny blogg

Jag tar det lugnt med bloggandet här nu ett tag och koncentrerar mig på min nya blogg, en träningsblogg. Jag vill separera denna fotoblogg ifrån allt träningsprat. Vill ni följa mig på min andra blogg så kika in på trampasnabbare.se och lämna gärna lite kommentarer och åsikter, det är positivt med pepp, kritik och tips. […]

-Du har förslitningar i ledbrosket och kronisk inflammation

-Du har förslitningar i ledbrosket och kronisk inflammation

sa min ortoped. Ibland har jag så ont i knäna att jag knappt kan gå men andra dagar känns det helt ok och då tränar jag, sen gör det så ont att jag inte ens kan cykla men det gör jag ändå. Igår cyklade jag fram och tillbaka till jobbet 3,6 mil och knät låste […]

10/5-2015-ett foto om dagen

10/5-2015-ett foto om dagen

Ett foto om dagen-projektet går åt helvete. Jag finner inte nån inspiration att anstränga mig heller för den delen. Ingen läser ändå bloggar längre om man inte är en ”storbloggare” som bloggar/twittrar/instagrammar hashtags som #nellypoolparty. Folk blottar istället sina liv på Facebook en sisådär 35 gånger om dagen, skriver till sin ”älskling” offentligt istället för […]